Am 27.04.2014 war es soweit. Nach 12 Wochen Vorbereitung für meinen ersten Marathon ging es schließlich um 9 Uhr auf die Laufstrecke von 42 km durch Würzburg. Der Lauf führt durch die Würzburger Innenstadt und an zahlreichen Sehenswürdigkeiten vorbei. Begleitet wurde der Lauf von zahlreichen Bands und Trommlern, die zusammen mit den Zuschauern für eine wirklich tolle Stimmung gesorgt haben. Nachdem die erste Runde geschafft war stand die eigentliche Herausforderung an – durchhalten hieß es. Letztendlich konnte ich den Marathon mit einer Nettozielzeit von 3 Stunden 20 Minuten und 48 Sekunden beenden 🙂

Ergebnisliste Männer Altersklasse 30

Die folgende Karte zeigt die Strecke

 Youtube Video mit Aufnahmen einer Drohne

 Weiter Bilder

Quelle: http://www.main-ding.de/fotos/

Da ich mit meiner Polar RC3 GPS nicht wirklich zufrieden bin, habe ich mir die neuste Garmin Multisport Uhr zugelegt. Die fenix2 vereint zum ersten Mal Outdoor und Sport. Sie bietet alle Funktionen des Forerunners 620. Die negativen Berichte über die Ablesbarkeit des Displays kann ich nicht teilen. Bis jetzt habe ich keine Situation erlebt in der das inverse Display nicht gut ablesbar gewesen wäre.

Die Daten, die im Zusammenhang mit dem HRM-Brustgurt zur Verfügung gestellt werden, sind sehr umfangreich. Neben Laufstrecke, Pace, Kalorienverbrauch, Temperatur, Höhe und Herzfrequenz liefert die Uhr auch Daten über die Laufdynamik. Dazu zählen Trittfrequenz, vertikaler Bewegungsbereich und Bodenkontaktzeit. Alles zusammen kann man sich nach dem Lauf in Garmin Connect ansehen.

Etwas gewöhnungsbedürftig sind die Speicherzeiten nach dem Laufen, was aber mit Sicherheit auf die hohen Datenmengen zurückzuführen ist. Der Akku ist super, nach 35 km und drei Stunden stehen immer noch über 80 % Akkuleistung zur Verfügung.

Neben der Lauffunktion bietet die Uhr noch, Navigation, Geocaching, Schwimmen, Wandern, Radfahren, Ski-Langlauf, etc. Außerdem lässt sich die Uhr über Bluetooth Smart mit den iphone und zukünftig auch mit Android Phones koppeln.

Aber nun  einige Screenshots zur Auswertung:

Pace

Höhe über den Meeresspiegel

Herzfrequenz

Trittfrequenz

Vertikale Bewegung

Bodenkontaktzeit

Karte zum Lauf